tattoo on hands

De evolutie van tattoos en piercing

Tattoos en piercing worden vaak met elkaar in verband gebracht. Beiden worden steeds populairder onder een nieuwe doelgroep. Vroeger werden tattoos en piercings vaak gezien als rebels, een statement om…
Voordelen van trainen met gewichten

Voordelen van trainen met gewichten

Trainen met gewichten wordt vooralsnog meer door mannen dan door vrouwen gedaan. Vaak zijn cardio trainingen meer geliefd bij vrouwen. Vrouwen willen vaak afvallen in plaats van extra spiermassa. Daarnaast…